ЛФК

ЛФК (лечебная физкультура) - это комплекс индивидуально подобранных физических упражнений, выполняемых с собственным весом и при помощи специальных тренажеров. При выполнении упражнений опорно-двигательный аппарат пациента испытывает умеренную нагрузку. Это позволяет добиться целого ряда положительных эффектов:  укрепление мышц – тренировка мышц ведет к укреплению и повышению их эластичности. Сильные мышцы забирают на себя часть нагрузки, снимая напряжение с позвоночника; - активация кровообращения – физические упражнения сопровождаются усилением кровотока в травмированной области. Это усиливает местный обмен веществ, устраняет застой и ускоряет заживление тканей; уменьшение боли – выполнение комплекса ЛФК приводит к уменьшению боли и облегчению общего состояния пациента; восстановление движения – если человек испытывает затруднения при совершении движений, лечебная физкультура поможет разработать суставы и вернуть полноценную подвижность.

Виды лечебной гимнастики:

• утренняя гимнастика, - лечебная гимнастика, - дыхательная гимнастика, - механотерапия, - дозированная ходьба, - гимнастика на гимнастических мячах, - лечебное плавание, - гидрокинезотерапия, - трудотерапия.
• «Экзарта», «Угуль» - методика ЛФК с использованием универсальной кабины для упражнений и подвешивания.

Обычно для лечения какого-либо конкретного заболевания используют комбинацию самых различных форм и средств ЛФК.

Кинезотерапия (см. дополнительно) – это лечение через движение. Данная методика считается одной из форм лечебной физкультуры. Она позволяет получить необходимый терапевтический результат путем выполнения упражнений лечебной гимнастики. Кинезотерапия позволяет установить контроль над заболеванием, что способствует ускорению восстановительного процесса.

Показания к ЛФК:

• - реабилитационный период после травм, хирургических вмешательств;
• - состояниях, связанных с ограниченными возможностями движения разной степени тяжести (параличи, парезы);
• - заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой, дыхательной, неврологической направленности и др.
•  

Противопоказания к ЛФК:

• - интоксикация;
• - интенсивный болевой синдром;
• - высокая температура тела;
• - инфекционные и воспалительные заболевания. Противопоказанием для лечебной физкультуры является острая стадия заболевания;
• - артериальная гипертензия;
• - эмболия, тромбоз;
• - внутреннее или наружное кровотечение, или угроза развития данного состояния;
• - злокачественные образования;
• - метастазы;
• - неудовлетворительное психическое состояние пациента;